Uykuya dalmayı kolaylaştıran besinler

Düzenli ve kaliteli uykunun bazı yiyecek ve içeceklerle de ilişkisi olduğuna dikkat çeken
Kardiyoloji Uzmanı Dr. Demet Erciyes ‘‘Eğer geceleri uyuyamıyorsanız beslenme alışkanlığınızı da gözden geçirmenizde yarar var’’ dedi.

Read More

Bayrampaşa’da feci kaza: 2 kişi öldü

İstanbul Bayrampala O-3 Otoyolu Sağmalcılar Viyadüğü Atışalanı istikametinde, plakası henüz öğrenilemeyen F.I. yönetimindeki cip ile aynı yönde ilerleyen bir otomobil çarpıştı. Bu ilk kazada ciddi bir hasar oluştu. YARDIMA GELEN ARAÇLARA DA KAZAYA …

Read More